Acerca de pausas activas cognitivas
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El objetivo principal es que los miembros del equipo trabajen en conjunto, aprendiendo a comunicarse de forma clara y efectiva, a escuchar activamente las ideas de los demás, y a tener en cuenta la posición y las limitaciones de cada individualidad para lograr desenredar el nudo. Se fomenta la paciencia, la perseverancia y la búsqueda de soluciones colaborativas.
En ese sentido, quienes deciden estudiar SST o formarse a través del Software técnico Seguridad y Salud en el Trabajo o los cursos y diplomados en SST, adquieren competencias para liderar iniciativas que no solo cuidan a las personas, sino que también fortalecen el tejido humano de cada organización.
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Las pausas activas son una excelente forma de revitalizar física y mentalmente a los empleados. Recomendaciones a la hora de hacer pausas activas
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Recuerda que no se necesita ser entendido para realizar estas pausas. Elige la pausa activa con la que sientas longevo afinidad e invita a compañeros a realizarla.
Los demás imitan al que ha nacido. Conviene cortar varias pausas activas dinamicas veces este examen para seguir bailando hasta que todos han sido imitados.
Este control promueve la movilidad y fortalece las extremidades inferiores. Suba y baje las rodillas de forma intercalada por un minuto. Estiramientos
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